Προπονητής

Υγεία και τεχνολογία φαίνεται να έχουν δώσει τα χέρια πολύ δυνατά εδώ και αρκετό καιρό. Και υπάρχουν όλο και περισσότεροι χρήστες που ενδιαφέρονται να εκμεταλλευτούν τον ελεύθερο χρόνο τους για να ασκηθούν και να τον αξιοποιήσουν στο έπακρο, μετρώντας τις προπονήσεις τους χάρη στα wearables ή gadgets όπως π.χ. έξυπνα ρολόγια ή τα smartphones που διαβάζουν ήδη τον καρδιακό ρυθμό, όπως το Samsung Galaxy S6 Αλλά ποιος Εάν έχετε δοκιμάσει αυτήν την τάση, θα έχετε επίσης συνειδητοποιήσει ότι το να μετράτε τα βήματά σας και την αθλητική προπόνηση δεν είναι το παν.Μερικές φορές χρειάζεστε κίνητρο ή έναν στόχο που ταιριάζει στην κατάσταση, τις ανάγκες και την προσωπικότητά σας. Γι' αυτό υπάρχει Coach by Cigna

Αυτή είναι μια εφαρμογή που κυκλοφόρησε από την Cigna σε συνεργασία με την εταιρεία Samsung και επικεντρώθηκε στη βελτίωση της εμπειρίας των χρηστών που θέλουν το κινητό τους να είναι κάτι περισσότερο από μια απλή υποστήριξη στην κατάρτισή τους Κάτι σαν βοηθός για να αποκτήσετε συνήθειες υγιεινού τρόπου ζωής που δεν περιορίζεται στην μέτρηση των βημάτων που κάνετε ή τις θερμίδες που καταναλώνετε Επειδή Coach είναι απλώς ενημερωτική , αλλά με χρήσιμες λειτουργίες χάρη στην προσαρμογή, αφού προσαρμόζεται σε κάθε χρήστη, γνωρίζοντας τιςσυνήθειες και την προσωπικότητά του

Για να γίνει αυτό, η εφαρμογή κάνει κάθε είδους ερωτήσεις στον χρήστη, αναζητώντας τον για τις πληροφορίες που χρειάζονται για να δημιουργήστε ένα σχέδιο σύμφωνα με το καθένα. Ερωτήσεις που ξεπερνούν το να γνωρίζει κανείς εάν ο χρήστης ασκεί οποιοδήποτε είδος αθλήματος ή πόσο συχνά το κάνει. Αυτό το μοναδικό χαρακτηριστικό επιτυγχάνεται με το κάνοντας ερωτήσεις και καταστάσεις όπως: Είναι 6 το απόγευμα και πεινάτε λίγο. Σε τι απευθύνεστε ως σνακ Με απλές απαντήσεις όπως «κάτι γλυκό, φρούτο ή καπνίζω ένα τσιγάρο», Coach ήδη κατηγοριοποιεί τον χρήστη ως σχεδιαστής, ονειροπόλος ή εξερευνητής Διαφορετικοί τύποι που σχετίζονται με διαφορετικά αθλήματα και πρακτικές και συνήθειες υγείας. Τότε, μετά από πολλές ερωτήσεις, ο χρήστης αρχίζει να λαμβάνει τις πληροφορίες που μπορούν να τον βοηθήσουν

Έτσι, ο Coach έχει μεγάλο αριθμό προγραμμάτων και σχεδίων που αγγίζουν σημαντικά σημεία στη ζωή του χρήστη, όπως άσκηση, διατροφή, ύπνος, άγχος ή βάροςΖητήματα που ο χρήστης πρέπει να αντιμετωπίσει και να δώσει προτεραιότητα για να αλλάξει τον τρόπο ζωής του και να βελτιώσει Οι πληροφορίες διανέμονται σε αυτά τα πακέτα με βίντεο, συμβουλές, άρθρα και εικόνες δημιουργήθηκε από ειδικούς σε θέματα διατροφής, υγείας και αθλητισμού Με αυτόν τον τρόπο ο χρήστης καθοδηγείται από το επαγγελματίες με σχέδια που προσαρμόζονται στην προσωπικότητά σας για να αλλάξετε συνήθειες τρόπου ζωής, να μάθετε τους κινδύνους των κακών πρακτικών και να βελτιώσετε ελάχιστα σιγά σιγά.

Το τελευταίο βοηθά επίσης από το ημερολόγιο, το οποίο επιτρέπει στον χρήστη να αφήνει λεπτομερείς πληροφορίες για την καθημερινότητά του. Πάντα πέρα ​​από σωματική υγεία ως την εξέλιξη του βάρους, προσφέροντας επίσης τη δυνατότητααποτύπωση συναισθημάτων και σκέψεων, εκτός από τις ημερήσιες φωτογραφίες που βοηθούν στην εμφάνιση των αλλαγών.

Η εφαρμογή Coach by Cigna είναι απλώς ενημερωτική, γι' αυτό έχει τη συνεργασία της Samsung και το πλήρες εργαλείο υγείας τηςS He alth για να συμπληρώσετε τα δεδομένα φυσικής προπόνησης. Θερμίδες, βάρος, διατροφή, αθλήματỦ Ερωτήσεις που ολοκληρώνουν την εμπειρία υγείας στα τερματικά Samsung Galaxy για τα οποία έχουν αναπτυχθεί αποκλειστικά αυτές οι δύο εφαρμογές. Ένα ακόμη σημείο στην κλιμάκωση της τεχνολογίας και της υγείας, που δεν αφήνει πλέον τα πάντα στα χέρια του ίδιου του χρήστη. Το Coach by Cigna είναι πλήρως διαθέσιμο δωρεάν μέσω Google Play για χρήστες των Samsung Galaxy S6 και S6 Edge, Samsung Galaxy S5, Samsung Galaxy Note 4 και Samsung Galaxy Note Edge.