Διατηρήστε τις αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς με αυτές τις εφαρμογές iPhone

Με το νέο έτος έρχονται καλά και ανανεώνονται αναλύσεις που όλοι βάλαμε στόχο να πετύχουμε ένα καλύτερα life, και είναι τόσο δύσκολο να διατηρηθούν για τους επόμενους δώδεκα μήνες. Ωστόσο, αν έχουμε smartphone ή, σε αυτήν την περίπτωση, με iPhone ήiPad, έχουμε μια σειρά από εργαλεία σε μορφή εφαρμογής για να μπορούμε να τα φέρουμε σε πέρας πολύ πιο εύκολα.Δεν έχει σημασία αν οι σκοποί είναι γίνε fit, μάθε να μαγειρεύει, γίνεπερισσότερα σε επαφή με την οικογένειᔦ εδώ παρουσιάζουμε μια πλήρη λίστα, και όλα αυτά δωρεάν

Μια πιο υγιεινή ζωή: Fitocracy

Γνωρίζουμε ότι η τήρηση μιας ρουτίνας άσκησης μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη. Υπάρχουν πολλές εφαρμογές για να κρατάμε ένα πλήρες ημερολόγιο της δραστηριότητάς μας όπως Endomondo, ωστόσο, δεν είναι είναι όλοι ικανοί για κίνητρο Με το Φιτοκρατία έχουμε ένα είδος κοινωνικό δίκτυο όπου, εκτός από την εγγραφή όλα τα είδη αθλητικών δραστηριοτήτων, μπορείτε να καθορίσετε ακόμη καιαριθμός επαναλήψεων, σηκωμένο βάρος, χιλιόμετρα που διανύθηκαν και ένα μακρύ κτλ, έχουμε τροφοδοσία ή τοίχοόπου άλλοι χρήστες ενημερώνουν την κατάστασή τους και στέλνουν μηνύματα υποστήριξης για τα υπόλοιπα άτομα.Επιπλέον, με κάθε άσκηση ανεβαίνουμεανεβαίνουμε επίπεδο και λαμβάνουμε ανταμοιβές για να διατηρήσουμε το motivation Μια εφαρμογή εντελώς δωρεάν και διαθέσιμη στο App Store Το μόνο μειονέκτημα είναι ότι είναι εντελώς στο Αγγλικά

Χάστε βάρος: FatSecret Μετρητής θερμίδων

Μετά τις Χριστουγεννιάτικες υπερβολές έρχονται οι δίαιτες Ένας καλός τρόπος Για να κάνουμε την εξέλιξή μας βήμα-βήμα και να μας παρέχουμε τους λογαριασμούς των πρόσληψης είναι να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή FatSecret θερμιδικός μετρητής Με αυτό έχουμε τη δυνατότητα να εισάγουμε tοποιοδήποτε είδος φαγητού και να μετράμε τις θερμίδες του για να κρατάμε πλήρες ημερολόγιο. Με αυτό, θα μπορούμε επίσης να συμβουλευόμαστε εξέλιξή μας μέσω γραφημάτων, να προσθέσουμε ασκήσεις και ενέργειες που κάνουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας και μαθαίνουμε βασικά διατροφικά στοιχεία.Μπορείτε να κατεβάσετε FatSecret Calorie Counter δωρεάν από ​​το App Store

Μάθετε νέα πράγματα: Snapguide

Ένας καλός τρόπος για να ικανοποιήστε την περιέργειά μας είναι να μάθουμε βήμα προς βήμα πώς να φτιάξετε νέα πιάτα φαγητού, χειροτεχνίες και οτιδήποτε άλλο. Σύμφωνα με αυτήν την προϋπόθεση, δημιουργήθηκε το Snapguide, μια εφαρμογή όπου μπορείτε να βρείτε tutorials για οποιοδήποτε θέμα και το θέμαεξηγείται βήμα-βήμα ώστε να μπορεί ο καθένας να το κάνει. Επιπλέον, αυτό το εργαλείο μας επιτρέπει να μοιραζόμαστε τις γνώσεις μας, δημιουργώντας οδηγούς βήμα προς βήμα, εικονογραφημένους με φωτογραφίες ή βίντεο. Μια άλλη εντελώς δωρεάν εφαρμογή διαθέσιμη στο App Store

Quitting Tobacco: Quitting Manager

Πιθανώς ένας από τους πιο διαδεδομένους και κοινόχρηστους σκοπούς, ακόμη περισσότερο τώρα που οι φόροι κάνουν μόνο το ακριβότεροtobacco Δεν υπάρχουν μαγικές λύσεις, αλλά, με το willpower και την εφαρμογή Κόψτε το κάπνισμα Manager, Είναι δυνατό να εξαλειφθεί αυτή η ανθυγιεινή συνήθεια. Αυτό το εργαλείο μας δίνει την ευκαιρία να μάθουμε πόσο καιρό δεν έχουμε καπνίσει, τον αριθμός τσιγάρων έχουμε αποφύγει και τα χρήματα που έχουμε εξοικονομήσει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Όλα συνοδεύονται από πληροφορίες για το κάπνισμα, νέα ενδιαφέροντα και συμβουλές υποστήριξης Μπορείτε να κατεβάσετε τοδωρεάν στο App Store

Διατηρήστε τους λογαριασμούς ενημερωμένους: iExpenses

Το κόστος του Ιανουαρίου αυτού του 2013 είναι, αν είναι δυνατόν, ακόμα λίγο πιο ακριβό. Επομένως, η ενημέρωση των οικονομικών μπορεί να μας σώσει περισσότερες από μία αναστατώσεις. Ένας άνετος τρόπος για να το κάνουμε προσφέρει η εφαρμογή iExpense Ένα εργαλείο που μας επιτρέπει να εισάγουμε το εισόδημά μας και εκπτώνουμε όλα τα είδη έξοδα με αναλυτικό τρόπο για να έχετε καθαρούς λογαριασμούς. Όλα αυτά υποστηρίζονται από graphics που ξεκαθαρίζουν πού πάνε τα χρήματά μας. Μια εφαρμογή δωρεάν και διαθέσιμη στο App Store

Γνωρίστε νέα μέρη: minube

Διατηρήστε επαφή με την οικογένεια: Μονοπάτι

Μιλώντας για την οικογένεια και τις εφαρμογές μας οδηγεί σε , αναπόφευκτα, να μιλήσουμε για Μονοπάτι Ένα οικείο κοινωνικό δίκτυο που δημιουργήθηκε για το πολύ150 επαφές πού να μοιραστείτε εικόνες, βίντεο, αναγνώσεις, μουσική και οποιαδήποτε ερώτηση μέσω ενός timeline ή timeline με την κυριολεκτική του έννοια. Και το γεγονός είναι ότι η αποστολή αυτού του εργαλείου είναι να είμαστε σε επαφή με την οικογένεια και να τους ενημερώνουμε τι κάνουμε ή με ποιους είμαστε σε μια πολύ οπτική και διαισθητικό τρόπο. Μια άλλη εντελώς δωρεάν εφαρμογή διαθέσιμη στο App Store